Mental Coaching

Mental coaching is een vertaling voor geestelijke coaching!

Soms ervaar je geestelijk dat sommige punten zich herhalen en je belemmeren om een volgende stap in jouw gevoel te mogen maken.

Wat kan mental coaching voor iemand betekenen?

Met bepaalde gebeurtenissen kun je leren hoe ermee om te gaan of hoe je ermee kunt gaan.

Wat komt er vanuit jezelf:

• Tijd -> rust nemen / te snel gaan
• Ruimte -> leeg / vol
• Taal -> verwoording
• Herinneringen -> verleden / toekomst
• Beslissingen -> keuze(s) / doel stellen
• Programmering -> zelfwaarden / gedrag / wil
  

Door een stappenplan kun je jouw doel weer bereiken.